Πώς να προετοιμαστείτε για μια πεζοπορία

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να προετοιμαστείτε για μια πεζοπορία
Πώς να προετοιμαστείτε για μια πεζοπορία

Βίντεο: Πώς να προετοιμαστείτε για μια πεζοπορία

Βίντεο: Πώς να προετοιμαστείτε για μια πεζοπορία
Βίντεο: ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΠΕΖΟΠΟΡΙΑΣ 2024, Απρίλιος
Anonim

Η σωστή οργάνωση της πεζοπορίας και ένα σωστά συναρμολογημένο σακίδιο είναι η κύρια εγγύηση ότι οι συμμετέχοντες στην πεζοπορία θα είναι σε θέση να κατακτήσουν τη φύση με τη μέγιστη δυνατή άνεση!

Πώς να προετοιμαστείτε για μια πεζοπορία
Πώς να προετοιμαστείτε για μια πεζοπορία

Απαραίτητη

σκηνή, υπνόσακος, χαλί ταξιδιού, σακίδιο, φακός, ρούχα, παπούτσια, προϊόντα υγιεινής, έγγραφα, χρήματα, είδη παντοπωλείου, αντηλιακό, εργαλεία για γρήγορη επισκευή εξοπλισμού, κιτ πρώτων βοηθειών

Οδηγίες

Βήμα 1

Εάν ξεκινήσατε το κάμπινγκ επιλέγοντας ένα σακίδιο, αγοράστε ένα μοντέλο κατασκευασμένο από ανθεκτικό, αδιάβροχο υλικό και ελαφρύ βάρος. Όταν προσπαθείτε, βάλτε κάτι βαρύ σε αυτό και προσέξτε πώς διανέμεται το βάρος του σακιδίου - εάν υπάρχει δυσφορία στην πίσω περιοχή και εάν τρίβεται στους ώμους.

Βήμα 2

Όταν συσκευάζετε το σακίδιο σας, καλύψτε το κάτω μέρος με ελαφριά, μαλακά αντικείμενα και, στη συνέχεια, συσκευάστε τα βαρύτερα αντικείμενα. Ωστόσο, θυμηθείτε να συσκευάζετε κάτι μαλακό (όπως ρούχα) στην πίσω πλευρά, διαφορετικά μπορεί να αυξήσετε την ενόχληση κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας. Βάλτε τα πράγματα ελαφριά και εύθραυστα στην κορυφή, καθώς και βασικές ανάγκες - προϊόντα υγιεινής, φακό, πιάτα, αντιανεμικό.

Βήμα 3

Όταν ντύνεστε για πεζοπορία, επιλέξτε ελαφριά βαμβακερά ρούχα, αλλά για κρύα βράδια, φέρετε παντελόνι και μακριά μανίκια. Πάρτε όλα τα αντικείμενα της τουαλέτας με μετριοπαθή τρόπο, εις διπλούν. Αλλά δεν πρέπει να σκουπίζετε με κάλτσες, το ίδιο, το κύριο φορτίο θα πέσει στα πόδια σας. Για να σώσετε τον εαυτό σας από κάλους, πάρτε 3-4 ζευγάρια κάλτσες terry και τον ίδιο αριθμό κανονικών καλτσών. Εάν είναι δυνατόν, αγοράστε κάλτσες κατά της τέφρας. Φροντίστε να συσκευάσετε ζεστά ρούχα όπως πουλόβερ και σακάκι. Ως αδιάβροχο, μπορείτε να πάρετε ένα πλαστικό ακρωτήριο, αλλά να θυμάστε ότι είναι εύθραυστο. Μην ξεχνάτε ένα καπέλο - θα σας προστατεύει όχι μόνο από τον ήλιο, αλλά και από έντομα.

Βήμα 4

Τα παπούτσια δεν πρέπει να είναι βαριά, άνετα, δοκιμασμένα στο χρόνο, αλλά αξιόπιστα. Τα κλειστά παπούτσια με αυλακωτές σόλες είναι ιδανικά. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, φέρτε μαζί σας ένα ανταλλακτικό ζευγάρι. Μπορεί να απαιτούνται λαστιχένιες μπότες ανάλογα με το έδαφος.

Βήμα 5

Υπολογίστε την ποσότητα του φαγητού ανάλογα με τη διάρκεια της πεζοπορίας. Ο κύριος κατάλογος: στιφάδο, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, δημητριακά, ζυμαρικά, κράκερ, αλάτι. Η ζάχαρη, το τσάι και ο καφές δεν θα είναι περιττά. Επιπλέον, πάρτε μαζί σας φαγητό που ικανοποιεί γρήγορα την πείνα σας - αποξηραμένα φρούτα, ξηροί καρποί, σοκολάτα. Επικοινωνήστε με τον εκπαιδευτή σας εάν πρέπει να πάρετε μαζί σας νερό.

Βήμα 6

Είναι απίθανο ότι σε ένα πυκνό δάσος ή ψηλά στα βουνά θα υπάρχουν εκείνοι που θέλουν να εξακριβώσουν την αλήθεια της ταυτότητάς σας, αλλά πρέπει να έχετε μαζί σας το διαβατήριό σας. Τυλίξτε το μαζί με τα χρήματα σε αρκετές πλαστικές σακούλες έτσι ώστε η υγρασία να μην μπορεί να διεισδύσει στο εσωτερικό.

Βήμα 7

Εάν πρέπει να περάσετε τη νύχτα σε σκηνές, επικοινωνήστε με τους διοργανωτές εάν πρέπει να πάρετε τη δική σας σκηνή ή εάν θα σας δοθεί μια. Πάρτε το δικό σας υπνόσακο και μην ξεχάσετε το στρώμα ταξιδιού, το οποίο θα πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο στρώσεων.

Βήμα 8

Μεταξύ άλλων χρήσιμων αντικειμένων, φέρτε το αντηλιακό σας, μια μικρή πετσέτα, μια βελόνα και ένα νήμα, superglue και ένα κουτί πρώτων βοηθειών με τυχόν εξατομικευμένα φάρμακα που μπορεί να χρειαστείτε. Ένα βασικό κιτ πρώτων βοηθειών κρατείται συνήθως από τον εκπαιδευτή.

Συνιστάται: